据英格兰门将拉姆斯代尔透露，球队在世界杯开赛前一直在练习点球，但是这些练习是面对空门，并没有门将把守球门。

1990年、1998年和2006年世界杯，三狮军团都倒在了点球大战中。2020欧洲杯决赛，英格兰队也是在点球大战不敌意大利队，无缘在家门口捧杯。然而，索斯盖特决心消除这一魔咒，在四年前的俄罗斯世界杯上，他们在点球大战战胜了哥伦比亚，在2019年的欧国联中他们也赢了瑞士。

据悉，索斯盖特让球员们面对空门练习点球，以此来提高球员们的信心。拉姆斯代尔解释称：“如果球员们和门将一起练习，可能会让他们感到沮丧，因为我们知道他们的罚点习惯。如果我知道你十次罚点中有七次要怎么踢，并做出预判，你可能会开始感到担心。我们有一种技能网的设备来帮助球员们练习，你只能去踢球门的各个角落。每个人都可以接受去主罚点球的任务，但遗憾的是，我们无法在训练中创造出点球大战时所要面对的压力。”

英格兰队的世界杯首战将是对阵伊朗队，然后他们需要面对美国队的挑战。最后一场小组赛，英格兰队将对阵威尔士队。如果英格兰队顺利从小组赛出线，他们的16强战对手将是A组的球队（荷兰、厄瓜多尔、卡塔尔和塞内加尔）。