浙江职业足球俱乐部与杭州图书馆联合发起的“文体共富 · 书享阅读”主题活动，每月为大家推荐一本“中国阅读” 图书推荐榜中的优秀书籍。今日感恩节，由浙江FC球员鲍盛鑫为大家带来《感谢自己的不完美》。

我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。

《感谢自己的不完美》从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。